Übungsstunden nach den Herbstferien
Stand 19.10.2020
Änderungen | Abteilung |
Zeit
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Übungsleiter/in | |
Fit und Fun für Kinder
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Gruppe A+B im Wechsel |
1. Klässler/ -innen | Di 15.00 - 15.45 Uhr |
Martina Dörr - Whatsapp 0177-2718044 |
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2. Klässler/ -innen | Di 16.00 - 16.45 Uhr |
Martina Dörr - Whatsapp 0177-2718044 |
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entfällt zur Zeit | ||||
entfällt zur Zeit | ||||
nach den Herbstferien | Fit & Fun Kids (Vorschulkinder) | Do 15.00 - 15.45 Uhr | Biggi Borngräber | |
nach den Herbstferien | Fit & Fun Kids (ab 4 Jahre) | Do 16.00 - 16.45 Uhr | Biggi Borngräber | |
Start 20. Oktober | Turn-Kids | Di 17.00 - 17.45 Uhr |
Elke Tag & Luzie Bröning |
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Start 20. Oktober | After-School-Workout | Di 18.00 - 18.45 Uhr | Elke Tag & Luzie Bröning | |
Starke Kinder (Kurs) | Freitag nach Antrage bei | Nicol Zahn - 06184 4361 | ||
Leichtatlethik |
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Kinder (mixed ab 6 Jahre) | Fr 15.00 - 16.00 Uhr | Biggi Borngräber | ||
Dance und Aerobic |
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Power workout (mixed) |
Mo 20.00 - 21.00 Uhr | Madeleine Kühr | ||
Fitness & Gymnastik (Frauen) | Mi 20.00 - 21.00 Uhr | Andrea Lindner oder Jeanette Weber | ||
Linedance Workshop | Do 19.00 - 19.45 Uhr | Ingrid Reinhard | ||
Gymnastik
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Fit durch Bewegung - Männer 55 plus | Mo 14.30 - 15.30 Uhr |
Gabi Hensel oder Dieter Schaffer |
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Fit durch Bewegung - Frauen | Mo 19.00 - 20.00 Uhr | Elke Tag | ||
Fit am Mittwochnachmittag - Frauen | Mi 16.30 - 17.30 Uhr | Gabi Hensel | ||
Aufteilung in 2 Gruppen | Ü60 und Fit - Bewegung für Frauen - Gruppe 1 |
Fr 16.00 - 16.45 Uhr |
Andrea Lindner | |
Aufteilung in 2 Gruppen | Ü60 und Fit - Bewegung für Frauen - Gruppe 2 |
Fr 17.00 - 17.45 Uhr |
Andrea Lindner | |
Fitness
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Skigymnastik/Fitness (mixed) | Di 19.00 - 19.45 Uhr |
Dieter Schaffer |
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Spiel und Fitness für Männer | Do 20.00 - 22.00 Uhr |
Dieter Schaffer |
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Gesundheitssport
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Rückenfit |
Montag - nach Anfrage bei | Christa Bruchhaus 06184 3621 | ||
Im Bürgerhaus in Rüdigheim |
Fit auf dem Stuhl |
Donnerstag - nach Anfrage bei |
Hedi Schmidkte 0151 22800621 |
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Lauftreff |
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Nordic Walking Treff | Di 9.00 Uhr | Ingrid Reinhard 06183 3493 | ||
Sportabzeichen
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Sportabzeichentreff (Zentrale Sportanlage) |
Info bei | Biggi Borngräber 06185 414 |