+++   Fit und aktiv im Alter  +++     
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Fit und aktiv im Alter

31.10.2019

Neues Kursangebot bei der TSG: "Fit und aktiv im Alter"

Dem Alterungsprozess ein Schnippchen schlagen, aktiv werden mit Bewegung und sportlicher Betätigung!

Bei der Turn-und Sportgemeinschaft Neuberg beginnen am Donnerstag, den 10.Oktober 2019  neue Kurse unter dem Motto „Fit auf dem Stuhl“.  Diese Kurse finden in der Senioren Dependance in Neuberg, Schulstr. 1 statt. Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer mit Bewegungseinschränkungen. Ziel der 8 Übungseinheiten mit einer Dauer von jeweils einer Stunde ist, die Beweglichkeit sowie die Mobilität zu erhalten und die Muskeln zu kräftigen, damit der Alltag so lange wie möglich bewältigt werden kann.

Informationen und Anmeldungen:

Kurs 1 - Donnerstag 14 bis 15 Uhr bei Hedi Schmidtke, Telefon 01512 2800621

oder

Kurs 2 - Donnerstag 15 bis 16 Uhr bei Andrea Lindner, Telefon 0176 83763975.

Kurs 3 - Donnerstag 16 bis 17 Uhr bei Andrea Lindner, Telefon 0176 83763975.

Die Kursgebühr beträgt für Vereinsmitglieder 16€, Nichtmitglieder zahlen 28€.