Übungsstunden
Stand 01.09.2023
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Zeit
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Übungsleiter/in | |
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Fit und Fun für Kinder
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| 1. Klasse | Di 15.00 - 16.00 Uhr |
Martina Dörr |
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| 2. Klasse | Di 16.00 - 17.00 Uhr |
Martina Dörr |
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| Turn-Girls (3.+ 4.Klasse) | Di 17.00 - 18.00 Uhr |
Elke Tag |
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| Turn-Girls (ab 5. Klasse) | Di 18.00 - 19.00 Uhr |
Elke Tag |
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Eltern-Kind-Turnen Gruppe 1 (ab 3 Jahre) (mit Voranmeldung und Warteliste) |
Mi 14.30 - 15.15 Uhr | Franziska Paul / Lisa Aspblad / Monika Leißner | |
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Eltern-Kind-Turnen Gruppe 2 (ab 2 Jahre) (mit Voranmeldung und Warteliste) |
Mi 15.30 - 16.15 Uhr | Franziska Paul / Lisa Aspblad / Monika Leißner | |
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Fit & Fun Kids (Vorschulkinder) (mit Voranmeldung und Warteliste) |
Do 15.00 - 16.00 Uhr | Biggi Borngräber | |
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Fit & Fun Kids (ab 4 Jahre) (mit Voranmeldung und Warteliste) |
Do 16.00 - 17.00 Uhr | Biggi Borngräber | |
| Starke Kinder (Kurs) | Freitag nach Antrage bei | Nicol Zahn - 06184 4361 | |
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Leichtatlethik |
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| Kinder (mixed ab 6 Jahre) | Fr 15.00 - 16.00 Uhr | Biggi Borngräber | |
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Dance und Aerobic |
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Power workout (mixed) |
Mo 20.00 - 21.00 Uhr | Hanna Bernges | |
| Fitness & Gymnastik (Frauen) | Mi 20.00 - 21.00 Uhr | Andrea Lindner oder Jeanette Weber | |
| Linedance Workshop | Do 19.00 - 20.00 Uhr | Ingrid Reinhard | |
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Gymnastik
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| Fit durch Bewegung - Männer 55 plus | Mo 14.30 - 15.30 Uhr |
Gabi Hensel oder Dieter Schaffer |
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| Fit durch Bewegung - Frauen | Mo 19.00 - 20.00 Uhr | Elke Tag | |
| Fit am Mittwochnachmittag - Frauen | Mi 16.30 - 17.30 Uhr | Gabi Hensel | |
| Ü60 und Fit - Bewegung für Frauen | Fr 16.00 - 17.00 Uhr | Andrea Lindner | |
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Fitness
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| Skigymnastik/Fitness (mixed) | Di 19.00 - 20.00 Uhr |
Dieter Schaffer |
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| Spiel und Fitness für Männer | Do 20.00 - 22.00 Uhr |
Dieter Schaffer |
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Gesundheitssport (Kurse)
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Rückenfit |
Montag - nach Anfrage bei | Christa Bruchhaus 06188 9933583 | |
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Fit auf dem Stuhl |
Donnerstag - nach Anfrage bei |
Hedi Schmidkte 0151 22800621 |
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Lauftreff |
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| Nordic Walking Treff | Di 8:30 Uhr | Info bei Ingrid Reinhard 06183 3493 | |
| Mama Fit - Outdoor | Mi 10:00 Uhr | Info bei Hanna Bernges 0176 45729048 | |
| Outdoor Gym Walk | Do 8:00 Uhr | Info bei Antje Plage 06183 3676 | |
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Sportabzeichen
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| Sportabzeichentreff (Zentrale Sportanlage) |
Info bei | Biggi Borngräber 06185 414 |
